Temavecka: Blåbärssmoothie med mynta

  Skrivet den   av   Inga kommentarer

Smoothie är en toppendryck till både frukost, mellanmål, lunch, kanske efterrätt eller att bara dricka en annars sådär. Smoothie är fräscht och nyttigt. Smoothie kan man variera väldigt mycket. Ja, ni hör. Det finns mycket bra med smoothies. Jag själv älskar verkligen smoothies. Ibland har jag perioder då jag säkert dricker två stycken per dag!

Här har jag gjort en smoothie med smakerna blåbär/mynta. Överraskande gott.

Blåbärssmoothie med mynta:
1 glas
3/4 dl turkisk/naturell yoghurt
2 msk mjölk
1/2 – 3/4 dl färska (eller frysta) blåbär
4 blad färsk mynta
ev. sötning (socker, honung eller stevia)
Mixa ihop allt till en slät dryck och häll upp i ett glas.

//Matilda
Kategorier: Matildas Kafferep

Bloggare: Matilda

Mitt namn är Matilda och är en 20-åring bosatt i Finland med ett brinnande intresse för bakning och matlagning. Nybliven kock till yrket och på väg att bli konditor. Två stora drömmar jag har är att ge ut en alldeles egen kokbok och att öppna ett konditori.

Kommentarer

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.